기타 Re: 불면증
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안녕하세요. 코비한의원 인천점입니다.
병원에서 드시는 불면증약이 일단 어떤 약인지 알아보는 것이 중요합니다.
한약과 마찬가지로 양약 역시 항정신성의약. 진통제 등등 다양한 처방으로 구성되어 있기에,
일단 드시고 계신 약들이 어떤 품목과 성분들로 구성되어 있는지 알아보는 것이 무엇보다 중요합니다.
게다가 3,4년간 쭉 장복하셨기에, 양약과 관련하여 몸이 내성이 생긴 상태입니다.
때문에 양약을 장기간 복용하셨다가 일시적으로 끊게 되면 담배(금단증상)와 마찬가지로, 잠에서 깨이면서 숙면을 취하지 못하게 되는 것입니다. 양약과 한약 복용이 동시적일 경우, 그 작용이 상충되어 인체 내에서 좋은 효과를 보지 못합니다.
대부분의 양약이 식후 복용인 경우(위장,간,신 등에 공복시 부담을 주기때문) 가 많기 때문에, 양약과 겸복 혹은 한약,양약을 제때 챙겨먹게끔 하기 위해 한약복용 시간을 식전 30분에 복용하라고 많이 말씀드립니다.
양약의 경우, 항정신성의약품. 혈압.당뇨약 의 경우 일반적으로 장기간 복용했을 경우,
이미 인체 내에서 스스로 만들어내는 능력 자체가 저하되어 있기 때문에.
양약 복용량을 단계적으로 줄여가는 것이 무엇보다 중요합니다. 예를 들자면, 하루에 5알을 복용했을 경우 처음에는 4알.
2,3주 뒤에는 3알. 한달 지나고 나서 2,3알 이렇게 점차 양을 줄여나가는 것이 중요합니다.
결론적으로, 양약을 갑자기 끊었기에 잠이 깨고 불면현상이 나타난 것입니다.
양약을 단계적으로 조금씩 복용량을 줄이시면서, 한약을 챙겨드시면 되겠습니다.
좀더 자세한 내용은 코비한의원에서 내원하셔서, 상담을 받으시면 되겠습니다. 감사합니다.
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